SPA之按摩
按摩是一种流传久远的身体保养技术,在古文明中的希腊、罗马、印度、中国都有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的,它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等,皆有长足的功效,可以调节呼吸、血液的含氧,达到放松、镇静等效益。
因为能达到身心从容的目的,所以按摩是目前所有SPA中必备的服务项目。在SPA中,按摩的手法多姿多彩,SPA所提供较普遍的按摩方式有:指压、水中指压、反射按摩、催眠按摩、经络按摩、淋巴按摩、瑞典式按摩、治疗性按摩、气卦七轮能量按摩(Chakra)、泰式按摩、刮痧等。随着高科技和医疗手段进入Spa,各种Spa按摩仪、按摩浴池也与人工按摩有异曲同工之妙,如果再配合精油、海藻泥等Spa美容美体用料的辅助,效果更佳。对于SPA爱好者而言,在独立自由空间里,享受高科技带来的按摩手法,心灵撤防,筋骨放松,让人在不知不觉中沉睡,这种舒适感,一切尽在不言中……
各种SPA按摩手法
指压:以手指做身体穴道的按摩。
水中指压:在水中由治疗师带动,利用水的动力、浮力与拽曳力来达成放松效果。
反射按摩:利用人体的反射区进行神经反射按摩,通常在脚底与手臂进行。
催眠按摩:利用脸部与身体的按摩技巧,使顾客放松,快速睡着。
经络按摩:依穴道与经络能量运行原理,进行人体按摩,治疗特定症候。
淋巴按摩:按照淋巴结与淋巴循环路径,进行淋巴排毒引流按摩。
瑞典式按摩:以按、揉、推、抚、扣、捏、拍、磨擦等手技,改善循环,放松肌肉。
治疗性按摩:配合医生做特别的康复或辅助性治疗按摩。
气卦七轮能量按摩:根据印度阿苏吠陀的七轮原理,进行人体各个能量中心的平衡按摩。
泰式按摩:以身体磨擦的方式替代手来进行按摩。
LULUR SPA按摩: 强调嫩白、舒适,其按摩配方为檀香木、姜、碎米粒、茉莉精油等。首先,先以茉莉精油按摩全身约二十分钟,此时的手法极为绵密且细腻,其目的在于促进血液循环、舒展筋络;接着敷上LULUR配方,等干燥后,以搓开的手法去除角质、柔嫩肌肤,等淋浴清洁过后,再以当地的优酪乳按摩全身,最后再用一杯姜茶或药草茶帮助体内排毒,并促进新陈代谢。
Spa按摩仪:美国干式水力按摩舱、美颜纤体太空舱、能量共振仪、强力冲浴机、活氧按摩浴缸、水中气泡按摩床、热(冷)水冲击按摩池、热水瀑布池(以上前几期已分别介绍)、日式水之恋水疗床(如图)。
美国干式水力按摩舱(AQUA MASSAGE)------瀑布式36道立体强力水柱,可180度均匀在人体上做按摩;压力可由每平方英寸0.5公斤调至5公斤,射频速度可由每秒1次调至每秒10次;水温可从室温设定至40度;可设定必区域(全身或局部定点);着衣或裸体均可进行按摩。充分体现水柱强力冲击按摩的刚性方面的特质。
其功能:热疗按摩、放松肌肉、刺激经络、解除酸痛、燃烧脂肪、消除疲劳、促进循环、舒解压力。疗效为:1.抗压力、改善睡眠品质及疼痛管理;2.促进血液循环,可排除体内多余水分、脂肪、毒素及废物;3.配合热疗、可迅速消除卡路里、热量;4.瘦身、塑身;5.按摩20分钟具有人工按摩1小时效果。
日式水之恋水疗床:
汕头市皮肤医院Spa水疗干区中的日式水之恋水疗床采用四种由电脑控制的程序,通过水流喷射制造微振水波产生不同的按摩手法,以水的柔度在您的肌肤上如指压师般的按摩,您躺卧在水疗床上,整个身体与水疗床完全契合,传达唯有水才可展现的按摩手法与舒适的漂浮感,达到最佳的松弛效果。充分体现水力冲击按摩的柔性方面的特质。
其功效:1.改良皮肤、肌肉、与体内器官组织的循环。2.激发精力的新陈代谢作用,调整体内新陈代谢作用,达到复原的目的。改善血液传送养份、氧气进入身体组织与细胞的功能,改善血液剔除新陈代谢废物的功能。3.水疗床可凭借松弛与刺激的效果,让使用者心脏循环不顺畅的情况获得改善,达到正常状况;
4.可舒解肌肉紧绷的情况;可刺激控制呼吸;可保持神经系统的协调平衡与维持身体内部荷尔蒙的平衡。5.水床透过所产生的刺激与松弛、舒解效果,增加人体内部荷尔蒙,尤其是脑部荷尔蒙的分泌,快速消除疲劳,增强活力。
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刮 痧
刮痧这个"痧"字也就是痧症。刮痧起源于旧石器时代,在不断地实践中,旧式刮痧被演绎成一种自然疗法--中国现代刮痧健康疗法。它将中国传统医疗方法与现代科技结合在一起,融汇了中医脏腑经络学说、香熏美容等新一代护肤理念,用水牛角为材料制作的刮痧板,通过一定的介质(如中药刮痧油等),博采中医按摩、点穴等非药物疗法之所长,将刮痧器皿在表皮经络上进行刮治,通过发汗使汗孔扩张,痧毒随即排出体外,达到开泻腠理、袪邪外出、调理痧症的效果,从而起到了美容、治疗、保健的独特功效。这一令西方人深为折服、升级换代后的古老而又新颖的技艺将带您步入轻松与舒适的境界。
刮痧的医学作用:1.排除毒素,营养组织细胞,使体内血流通畅,血液得到净化,增强抵抗力,恢复自然的代谢活力。2.活血祛瘀,调节组织间压力,促进周围血液循环,增加组织血流量,增加细胞的营养和氧的供给,使细胞活化,从而起到祛瘀生新的作用。3.舒筋通络,消除疼痛病灶,解除肌紧张,有利于病灶的恢复。4.调整阴阳,对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。5.加强局部新陈代谢,消除炎症。6.刺激免疫机能,调节大脑兴奋与抑制过程,维持内分泌系统的平衡。
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